ヨガやピラティスの様に深く静かな呼吸をして、体に多くの酸素を取り込みリフレッシュしたり、
太極拳の様にゆっくりと動きながら、気を巡らせて精神や神経の流れを良くして、こころを落ち着かせたりしながらの、ストレッチを兼ねた柔軟体操的な感じに成ります。

「体が硬くてヨガは、無理?？気功は、難しくて良く分からない？」という方には、お勧め出来る簡単で無理なく続けやすい物を目指している健康教室を開催中です。

現在、生徒さんを募集しております。詳しくは、お気軽に お問い合わせください。

また、当アイキ心療所では、スタッフも募集しております。
やる気のある方、興味のある方は、お気軽に お問い合わせください。

ヨガやピラティスの様に深く静かな呼吸をして、体に多くの酸素

を取り込みリフレッシュしたり、

太極拳の様にゆっくりと動きながら、気を巡らせて精神や神経の

流れを良くして、こころを落ち着かせたりしながらの、ストレッ

チを兼ねた柔軟体操的な感じに成ります。

「体が硬くてヨガは、無理?？気功は、難しくて良く分からな

い？」という方には、お勧め出来る簡単で無理なく続けやすい物

を目指しています。

本日（2005年10月1日）　三ノ宮診療所OPEN！！

お近くにお立ち寄りの際は、ぜひお気軽に！！

当アイキ心療所は、ポキポキ鳴らす痛い！と思われがちの整体とは異なり
無痛整体です。痛みを感じることなく リラックスしていただけます。

都会のオアシスとして 心の癒しの場として ぜひご利用ください。